Добро пожаловать на сайт Ответы Онлайн, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других членов сообщества.
Чтобы воспользоваться всеми преимуществами, а так же ЗАРАБОТАТЬ на нашем сайте, Вам достаточно просто зарегистрироваться.

0
Скажите если бегать по 20 мин в день похудеть можно?

Решен 6 Ответов 0 Просмотров Красота и Здоровье

Скажите если бегать по 20 мин в день похудеть можно?

6 Ответы

0
Лучший ответ

Уже месяц бегаю, результат не очень ( плюс я еще с гантелями занимаюсь Думаю дело в питании это и есть главное в похудении я думаю )

ответил от БОГ (1.6m баллов) 3 3 3
0

Чисто это, то нет.. .
диета и гормоны основа! а не спорт.

ответил от БОГ (1.1m баллов) 3 3 3
0

А что на более тебя не хватает? конечно похудеешь! главное не жрать при этом! вот и все

ответил от БОГ (1.9m баллов) 3 3 3
0

Если ещё при этом поменьше есть. то однозначно.

ответил от БОГ (1.9m баллов) 3 3 3
0

Можно, я на 2 кг так похудела, потому что когда долго занимаешься начинает жир сжигаться

ответил от Доцент (52.6k баллов) 3 3 3
0

Мышцы отдельно - жир отдельно. не поможет. жрать надо меньше.

ответил от БОГ (2.1m баллов) 3 3 3
...